Brazilian Jiu Jitsu

bjj

Il Ju-jitsu brasiliano, spesso abbreviato nell'acronimo in lingua inglese BJJ, è un'arte marziale specializzata nella lotta a terra e insegna come suo fondamento che una persona più piccola e debole può difendersi con successo da un assalitore più grande e più forte portando lo scontro al suolo dove utilizzerà appropriate tecniche come leve, chiavi articolari e strangolamenti.

L'allenamento nel Brazilian jiu-jitsu viene praticato principalmente con il kimono (gi) ma negli ultimi anni si è sviluppato molto anche lo stile senza kimono (no-gi) che è quasi identico allo sport del grappling e più utile per gli atleti di MMA (arti marziali miste).

Orari: Mercoledì 20.00 - 21.30 e Sabato ore 9.30 - 11.00